大阪堺市東区加圧トレーニングダイエット・ジム
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本気で体を変えたい皆様

大阪堺・東区加圧筋力トレーニングでは ”今度こそ痩せたい!” ”太りにくい体質に変えたい” と本気で ご希望の方のみを対象としております。

他の方と顔を合わすことがないよう、完全予約制・マンツーマンで、トレーニングをいたします。





加圧筋力トレーニング
とは?

専用の加圧ベルトで腕や脚の付け根を”適切な圧力”で締め付けてトレーニングします。
適切な圧力・適切な運動・という条件下で加圧筋力トレーニングをおこなうと通常のトレーニングでは得られない様々な効果を発現させます。
その効果が実証されているため”プロスポーツ選手”や”モデル・芸能人”などから絶大な支持を得るようになりました。

これまでのような失敗を繰り返したくないと考える皆様には、是非、チャレンジしていただきたいトレーニングです。




女性にとってのメリット

女性にとって気になるのは『お肌とスタイル』ですね。加圧筋力トレーニングを上手く活用すればこの2つを同時に手に入れることが可能です。年々減っていく成長ホルモンが大量に分泌されてお肌が内側から若返り・眠っていた筋肉が活性化・することにより、引き締まり効果が得られます。

以前は細かったのに・だんだん体形が‥という方には、特にお薦めです。

○ 痩せやすい体を
  作っていきます。
○ 食事制限と違って、
  リバウンドがありません。
○ 短時間ですので、
  忙しい女性でも継続可能
  です。
○ 筋肉がムキムキにならない方法
  でおこないます。





継続されている方の目的

○ 筋肉にハリを保たせて、
  綺麗に痩せたい
○ 成長ホルモンでの若返り効果を
  実感したい
○ 血行が悪く冷え性なので、
  それを治したい
○ 基礎代謝を上げたい
○ 現状の”健康と若さ”を維持
  したい‥‥

など、本気度の高い皆様ばかりです。





加圧トレーニングの頻度

1回のトレーニングの所要時間は約30分程度と短時間で週に1度のトレーニングが基本になります。

効果が現れるまでの回数には個人差があり2〜3回のトレーニングで驚くほどの変化が感じられる場合もありますし、数ヶ月の期間をかけてゆっくりと変わってこられる方もおられます。
個人差があるものの他のトレーニングでは得られない素晴らしい効果が期待できます。




加圧トレーニングの安全性

加圧筋力トレーニングは血流を制限しておこなうトレーニングです。皆様の中には、”安全性は大丈夫?”という疑問が頭に浮かんでくるかと思いますが常に”お顔の表情・血色”や”手先足先の皮膚の状態”を見ており適切なメニューを指導している限り安全だと言い切ることが出来ます。




大阪堺・東区加圧筋力トレーニングジムは加圧トレーニングがブームになる前から資格を取得して、トレーニングを実施してきました。
また、当ジムが属するSLCAグループでは加圧筋力トレーニングに関する『安全性向上マニュアル』を作成しより一層の安全性が高められるよう努力しておりますので、ご安心下さい。

加圧トレーニングの
デメリット

非常に簡単で短時間ですむ運動なのですが血流を制限していますのでかなり”しんどい”トレーニングと言えます。

しかし、他のトレーニングでは得られない素晴らしい効果があります。






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加圧トレーニング・効果の事例 9

ダイエット 腰痛 30代 女性
腰痛でお悩みでいらっしゃり、スマートリンクセラピーの3回の施術で、腰痛を改善される。その後、ダイエットを目的で加圧トレーニングを始め、5回のトレーニングで太ももが3cm引き締まり、体重も2kg落ちる。

ダイエット  体の疲れ 
30代 女性

体が疲れやすく、睡眠をとってもなかなか疲れがとれないという事でお悩みでいらっしゃり、4回のスマートリンクセラピーの施術で体が疲れにくくなる。その後はダイエットを目的で加圧トレーニングに励まれ、7回目のトレーニング後、顎のラインがスッキリされ、髪の毛に張りが出で、お肌の調子も良いとの事。

ダイエット 頭痛 30代 女性
頻繁に起こる頭痛でお悩みでいらっしゃり、4回のスマートリンクセラピーで頭痛を感じなくなる。その後はダイエットを目的で加圧トレーニングに取り組まれ、4回のトレーニングを終えた時点で腕が引き締まり、体重が1kg減る。

ダイエット 肩凝り 花粉症 
20代 女性

慢性的な肩こりと花粉症でお悩みでいらっしゃり、
5回のスマートリンクセラピーで肩こり、花粉症を改善される。その後、ダイエットを目的で加圧トレーニングを始め、3回のトレーニングで下半身が引き締まり、数年前から履けなくなっていたズボンが履けるようになる。

体の引き締め 腰痛 肩こり
 20代 女性

長時間のデスクワークで腰が痛くなり肩こりが酷いという事でお悩みでいらっしゃり、6回のスマートリンクセラピーの施術でお悩みの症状を改善される。その後体の引き締めを目的で加圧トレーニングに励まれ、4回のトレーニング後、下半身の引き締まりを実感され、ジーパンのサイズが1サイズ小さくなる。

健康増進 30代 女性
肩・首の凝り、冷え症、生理痛・生理不順などにお悩みでいらっしゃり、6回のスマートリンクセラピーの施術ですべてのお悩みの症状を改善される。その後さらなる健康増進を目指して加圧トレーニングを始められる。9回のトレーニングで更にお体が疲れにくくなり、お肌の調子も良くお化粧ののりが良くなる。

体の引き締め 肩こり 
40代 女性

育児やお仕事に忙しく、慢性的な肩こりにお悩みでいらっしゃり、6回のスマートリンクセラピーの施術でお悩みを改善される。その後は体を引き締めるために加圧トレーニングに励まれ、11回目のトレーニングを行ってからは全体的に体が引き締まり、特に太もものサイズがダウンしたとの事。さらに肌が若返り、張りが出てきたとの事。現在も継続中。

ダイエット  体の歪み 
30代 女性

立っている時の重心の悪さや歩く時のバランスの悪さにお悩みでいらっしゃり、4回のスマートリンクセラピーの施術でお悩みを改善される。その後はダイエットを目的に加圧トレーニングに励まれ、13回のトレーニングでお腹と背中の引き締まりを実感していただき、ウエストが4cmダウンしたとの事。

アンチエイジング 腰痛 
40代 女性

数年前から腰が痛く、特に起床時に起き上がる際と、朝の支度をしている時が痛いという事でお悩みでいらっしゃいました。スマートリンクセラピーの施術を8回受けていただいた後、腰痛を改善していただき、その後は若返りの効果を期待され、加圧トレーニングを始められました。4回のトレーニングを終えて、お肌に張りが出て瑞々しくなり、お化粧ののりが良くなったという事でした。
【大阪堺・東区加圧筋力トレーニング】



大阪狭山支部に所属

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初回の
「 歪みの調整 と 加圧の説明 」 は、料金無料になります。

大変 混み合っておりますので
ご予約は、継続をご希望の方のみになります。
入会金は、いただいておりません


■ 皆さまにお伝えしたいこと
    ” 必ず変わってください ”

■ 「 Q & A 」 の ページ
■ 加圧で実感していただいた
    効果一覧

■ パーソナルが効果的な理由
■ 半年 通った際の効果
■ 本当に変われるの?
■ ダイエット失敗事例 100
■ どのような方が
    利用されていますか?

■ クライアント様へのお約束
■ より効果が出やすい体に
    導くために

■ データを蓄積しています
■ 当ジムのこだわり
■ 路地裏度のご紹介
■ 1回完結 !” 体のゆがみ調整 ”
■ グループ施設のご紹介
■ グループのトレーナーの特徴
■ こっそり体を変えたい皆様へ
■ 質の高いトレーニングを
    提供するために

■ 物販は、一切 行っておりません
■ トレーナーとの
    コミュニケーション事例



大阪堺・東区加圧筋力トレーニング 

大阪府堺市東区日置荘西町3丁38−5
南海高野線 萩原天神駅下車 80メートル
徒歩約1分
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072-205-5192


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