大阪堺市東区加圧トレーニングダイエット・ジム
堺市 富田林市 大阪狭山市 南河内郡 羽曳野市
藤井寺市 松原市 河内長野市 橋本市
土曜・日曜日・祭日も営業




PC版表示はこちら

本気で体を変えたい皆様

大阪堺・東区加圧筋力トレーニングでは ”今度こそ痩せたい!” ”太りにくい体質に変えたい” と本気で ご希望の方のみを対象としております。

他の方と顔を合わすことがないよう、完全予約制・マンツーマンで、トレーニングをいたします。





加圧筋力トレーニング
とは?

専用の加圧ベルトで腕や脚の付け根を”適切な圧力”で締め付けてトレーニングします。
適切な圧力・適切な運動・という条件下で加圧筋力トレーニングをおこなうと通常のトレーニングでは得られない様々な効果を発現させます。
その効果が実証されているため”プロスポーツ選手”や”モデル・芸能人”などから絶大な支持を得るようになりました。

これまでのような失敗を繰り返したくないと考える皆様には、是非、チャレンジしていただきたいトレーニングです。




女性にとってのメリット

女性にとって気になるのは『お肌とスタイル』ですね。加圧筋力トレーニングを上手く活用すればこの2つを同時に手に入れることが可能です。年々減っていく成長ホルモンが大量に分泌されてお肌が内側から若返り・眠っていた筋肉が活性化・することにより、引き締まり効果が得られます。

以前は細かったのに・だんだん体形が‥という方には、特にお薦めです。

○ 痩せやすい体を
  作っていきます。
○ 食事制限と違って、
  リバウンドがありません。
○ 短時間ですので、
  忙しい女性でも継続可能
  です。
○ 筋肉がムキムキにならない方法
  でおこないます。





継続されている方の目的

○ 筋肉にハリを保たせて、
  綺麗に痩せたい
○ 成長ホルモンでの若返り効果を
  実感したい
○ 血行が悪く冷え性なので、
  それを治したい
○ 基礎代謝を上げたい
○ 現状の”健康と若さ”を維持
  したい‥‥

など、本気度の高い皆様ばかりです。





加圧トレーニングの頻度

1回のトレーニングの所要時間は約30分程度と短時間で週に1度のトレーニングが基本になります。

効果が現れるまでの回数には個人差があり2〜3回のトレーニングで驚くほどの変化が感じられる場合もありますし、数ヶ月の期間をかけてゆっくりと変わってこられる方もおられます。
個人差があるものの他のトレーニングでは得られない素晴らしい効果が期待できます。




加圧トレーニングの安全性

加圧筋力トレーニングは血流を制限しておこなうトレーニングです。皆様の中には、”安全性は大丈夫?”という疑問が頭に浮かんでくるかと思いますが常に”お顔の表情・血色”や”手先足先の皮膚の状態”を見ており適切なメニューを指導している限り安全だと言い切ることが出来ます。




大阪堺・東区加圧筋力トレーニングジムは加圧トレーニングがブームになる前から資格を取得して、トレーニングを実施してきました。
また、当ジムが属するSLCAグループでは加圧筋力トレーニングに関する『安全性向上マニュアル』を作成しより一層の安全性が高められるよう努力しておりますので、ご安心下さい。

加圧トレーニングの
デメリット

非常に簡単で短時間ですむ運動なのですが血流を制限していますのでかなり”しんどい”トレーニングと言えます。

しかし、他のトレーニングでは得られない素晴らしい効果があります。






トップページ
ご案内
効果の事例
体験者の声
加圧について・
本気で体を変えたい皆様へ
ご来院をお考えの皆様へ
加圧とは・
加圧トレーニングの流れ
成長ホルモンとは・
スマートリンクセラピー
Q&A
アクセス
PC版表示はコチラ



 

○ 効果の出やすい人&事例集
効果の出やすい人@

効果の出やすい人A

効果の出やすい人B

効果の出やすい人C

効果の出やすい人D

効果の出やすい人E

効果の出やすい人F

効果の出やすい人G

効果の出やすい人H

効果の出やすい人I

○ 効果の出にくい人

効果の出にくい人@

効果の出にくい人A

効果の出にくい人B

事例集@

事例集@-2

事例集A

事例集A-2

事例集B

事例集B-2

事例集C

事例集C-2

事例集D

事例集D-2
事例集E

事例集E-2

事例集F

事例集F-2

事例集F-2

事例集G

事例集G-2

事例集H

事例集H-2

事例集I

事例集I-2

事例集J

事例集J-2

事例集K

事例集K-2

事例集L

事例集L-2

事例集M

事例集M-2

事例集N

事例集N-2

事例集O

事例集O-2

事例集P

事例集P-2

事例集Q

事例集Q-2

事例集R

事例集R-2


加圧トレーニング・効果の事例 1

ダイエット・心理的な悩み 
30代 女性


加圧トレーニングで体を引き締めたいという話でしたが、心理的な大きな悩みを抱えておられるということで、その部分から調整することに。5回のスマートリンクセラピーで心の状態が改善したため、その後、加圧トレーニングを開始。初回のトレーニング後、汗を良くかくようになり代謝が改善。20回の加圧トレーニングで体が本人も満足できるほど引き締まる。

アンチエージング 30代 女性

初回のスマートリンクセラピー後、睡眠状態が大幅に改善し、寝起きが非常に良くなった様子。また、通常自宅で行っているヨガなどのトレーニング時に、大量の汗をかくように。2回目以降の加圧トレーニングでは、肌の状態が明らかに改善している。

体質の改善 30代 女性

初回にスマートリンクセラピーを受けた後、加圧トレーニングを週1で実践。肌のくすみが改善し、体のラインも若いときの状態に。その他、爪が割れなくなった、傷の治りが早くなった、冷え性が改善したなど。さまざまな変化が出ている。継続中。

顔のくすみ、肌のかさつき 
20代 女性


顔の”くすみ”と肌の”かさつき”が気になるとのことで来院。初回、スマートリンクセラピーを受けた後、週に1度の加圧トレーニングを実施。4回目から、顔のくすみと肌のかさつきが大幅に改善。体も疲れにくくなったとのこと。継続中

何をやっても痩せない 
20代 女性


食事療法やジムなどにも通ったが、何をやっても体に変化が出ないということで来院。まずは、痩せやすい体質の下地を作るということで3回ほどスマートリンクセラピーを受けていただく。3回の治療後、睡眠状態が良くなり体が軽くなった様子。この状態で加圧トレーニングと自宅での有酸素運動を行っていただく。10回のトレーニングでウエストが10cm減少。

肌つやの状態 アンチエージング
 30代 女性


初回にスマートリンクセラピーを受けた後、週1回の加圧トレーニングを開始。2回目から肌つやが変わってきたとのこと。 化粧のりが断然よくなった様子。

爪の不具合 20代 女性

爪が凸凹で、マニキュアを塗っても割れるので見栄えが悪い。肌ツヤも良くしたいとのこと。スマートリンクセラピーで歪みを取り除いた後、加圧トレーニングを週に1度行う。2ヵ月後、爪が非常に綺麗に再生。肌ツヤも大幅に改善。

ダイエット・便秘 30代 女性

便秘を治したい、体を引き締めたいということで来院。週に一度だった便通が初回のスマートリンクセラピーで2日に1度出るように改善。2回目以降は、加圧トレーニングとスマートリンクセラピーを併用し、5回目には毎日便通があるようになる。その後は加圧トレーニングとスポーツジムを併用。ウエストが10cm以上引き締まる。

ダイエット・若返り効果 
30代 女性


初回はスマートリンクセラピーで体の歪みを整え、2回目から加圧トレーニング。これまで何をしても体に変化が出なかったのが、仕事で忙しく動いているだけで体が熱くなり、徐々にサイズがダウンしていった。10回の加圧トレーニングでウエストは8cm締まり、服が随分と緩くなった様子。

乾燥肌、顔のくすみ 
30代 女性


肌荒れと顔のくすみ、目の下の”くま”が気になる。シェイプアップもしたいと言う理由で来院。
週に1度の加圧トレーニングと月に1度程度のスマートリンクセラピーを行う。加圧トレーニングを開始して3回目から、肌ツヤが改善し始め、5回目には目の下の”くま”が薄くなってくる。乾燥肌も徐々に改善してきている。

【大阪堺・東区加圧筋力トレーニング】



大阪狭山支部に所属

トップページ
ご案内
効果の事例
体験者の声
加圧について・
本気で体を変えたい皆様へ
ご来院をお考えの皆様へ
加圧とは・
加圧トレーニングの流れ
成長ホルモンとは・
スマートリンクセラピー
Q&A
アクセス
PC版表示はコチラ

大阪 堺市 羽曳野市 松原市 大阪狭山市 藤井寺市
富田林市 河内長野市 和歌山



初回の
「 歪みの調整 と 加圧の説明 」 は、料金無料になります。

大変 混み合っておりますので
ご予約は、継続をご希望の方のみになります。
入会金は、いただいておりません


■ 皆さまにお伝えしたいこと
    ” 必ず変わってください ”

■ 「 Q & A 」 の ページ
■ 加圧で実感していただいた
    効果一覧

■ パーソナルが効果的な理由
■ 半年 通った際の効果
■ 本当に変われるの?
■ ダイエット失敗事例 100
■ どのような方が
    利用されていますか?

■ クライアント様へのお約束
■ より効果が出やすい体に
    導くために

■ データを蓄積しています
■ 当ジムのこだわり
■ 路地裏度のご紹介
■ 1回完結 !” 体のゆがみ調整 ”
■ グループ施設のご紹介
■ グループのトレーナーの特徴
■ こっそり体を変えたい皆様へ
■ 質の高いトレーニングを
    提供するために

■ 物販は、一切 行っておりません
■ トレーナーとの
    コミュニケーション事例



大阪堺・東区加圧筋力トレーニング 

大阪府堺市東区日置荘西町3丁38−5
南海高野線 萩原天神駅下車 80メートル
徒歩約1分
グーグル地図

072-205-5192


携帯アドレスのQRコードです。
携帯メールでのご相談を受け付けております。

kenkou110ban.@docomo.ne.jp
健康110番の後に ドットが入ります。

大阪堺・東区カイロ

COPYRIGHT (C) 2005-2021
大阪堺・東区加圧筋力トレーニング

ALL RIGHTS RESERVED.