体の引き締め、爪の改善
3０代 女性
初回のスマートリンクセラピーの後、週一回加圧トレーニング。これまで自己流の筋トレではなかなか変わらなかった体が、数回で全体の引き締め効果を実感する。また12回目のトレーニングので、今までほとんどの爪がへこんでいたのが、なくなり、さらに割れにくくなる。
ダイエット、代謝不良
2０代 女性
スマートリンクセラピーを継続しながら、加圧トレーニングも週に一回継続。スマートリンクセラピーで以前より汗のかける体質に変化した事を実感。さらに5回目のトレーニングあたりから、確実に体の変化を実感できる状態に。太ももとお尻が引き締まり、ズボンもワンサイズ小さいものがはけるようになる。
体脂肪を落としたい
2０代 女性
大学卒業後から、運動する機会が激減したことにより、体重が大幅アップ。キレイに体脂肪を落としたいと言う事で加圧トレーニングを開始。初回のスマートリンクセラピー後、加圧トレーニングを始めてから、すぐに体が引き締まってくるのを感じる。1ヵ月後、体脂肪は5％ダウン。
下半身の痩身
アンチエイジング 4０代 女性
初回のスマートリンクセラピー後、加圧トレーニングを週一回実施。また自宅では自重だけでの軽いスクワット運動ともも上げを継続。1ヶ月で、筋力はアップしたうえ、体重は2kg減。下半身の引き締まり効果も実感する。
体力アップ 筋力アップ
2０代 女性
体力アップと筋力アップを目指して、スマートリンクセラピーを週に2回継続しながらの加圧トレーニング。1ヶ月継続したあたりから、仕事でも体が疲れにくくなり、楽に体を動かせるように。継続中。
筋力アップ、視力改善
3０代 男性
スマートリンクセラピーでお悩みの腰痛が改善したので、筋力アップを目指して、加圧トレーニングに挑戦。スマートリンクセラピーは月一回、加圧トレーニングは週に一回継続し、トレーニングでは毎回思い切り追い込む。3ヶ月のトレーニングで飛躍的に筋力アップ。さらに視力も０．6から1．０にアップする。
健康増進 2０代 男性
肩こり、便秘、冷え、頭痛、不眠、食欲不振、倦怠感などスマートリンクセラピーで改善。さらなる健康増進を目指して加圧トレーニングに励む。13回の加圧トレーニングで、体がさらに楽になり、だるさも感じなくなる。また食事が以前よりおいしく感じるようになり、睡眠の状態も向上。
体質改善、ダイエット
3０代 女性
2０代の頃は体重増加とは無縁だったものが、このところ痩せにくい体質になったので、体質改善のため来院。スマートリンクセラピーを初回に受け、その後は週一回の加圧トレーニング。加圧トレーニングを4ヶ月継続し、現在ではウエスト5ｃｍ減。体重も4ｋｇ減。毎日活動的に動けるようになったとのこと。
加圧トレーニングでダイエット
2０代 女性
キレイな体型を目指したいと言う事で来院。胃腸が弱いと言う事でスマートリンクセラピーも2週間に一回。週一回加圧トレーニングを実施し、普段はできるだけ自転車に乗るなど、有酸素運動を意識する。8回の加圧トレーニングで、体重が減りだし、腕や脚の引き締め効果も実感。
肩こり、ダイエット、健康増進
4０代 女性
長年お悩みだった肩こりが6回のスマートリンクセラピーで改善し、さらに加圧トレーニングでダイエット。週一回のトレーニングで1０回目で、太もも周り、ウエストが数センチ減少。体の筋肉も意識できるようになり、普段から元気よく歩けるようになる。
【大阪堺・東区加圧筋力トレーニング】
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