大阪堺市東区加圧トレーニングダイエット・ジム
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本気で体を変えたい皆様

大阪堺・東区加圧筋力トレーニングでは ”今度こそ痩せたい!” ”太りにくい体質に変えたい” と本気で ご希望の方のみを対象としております。

他の方と顔を合わすことがないよう、完全予約制・マンツーマンで、トレーニングをいたします。





加圧筋力トレーニング
とは?

専用の加圧ベルトで腕や脚の付け根を”適切な圧力”で締め付けてトレーニングします。
適切な圧力・適切な運動・という条件下で加圧筋力トレーニングをおこなうと通常のトレーニングでは得られない様々な効果を発現させます。
その効果が実証されているため”プロスポーツ選手”や”モデル・芸能人”などから絶大な支持を得るようになりました。

これまでのような失敗を繰り返したくないと考える皆様には、是非、チャレンジしていただきたいトレーニングです。




女性にとってのメリット

女性にとって気になるのは『お肌とスタイル』ですね。加圧筋力トレーニングを上手く活用すればこの2つを同時に手に入れることが可能です。年々減っていく成長ホルモンが大量に分泌されてお肌が内側から若返り・眠っていた筋肉が活性化・することにより、引き締まり効果が得られます。

以前は細かったのに・だんだん体形が‥という方には、特にお薦めです。

○ 痩せやすい体を
  作っていきます。
○ 食事制限と違って、
  リバウンドがありません。
○ 短時間ですので、
  忙しい女性でも継続可能
  です。
○ 筋肉がムキムキにならない方法
  でおこないます。





継続されている方の目的

○ 筋肉にハリを保たせて、
  綺麗に痩せたい
○ 成長ホルモンでの若返り効果を
  実感したい
○ 血行が悪く冷え性なので、
  それを治したい
○ 基礎代謝を上げたい
○ 現状の”健康と若さ”を維持
  したい‥‥

など、本気度の高い皆様ばかりです。





加圧トレーニングの頻度

1回のトレーニングの所要時間は約30分程度と短時間で週に1度のトレーニングが基本になります。

効果が現れるまでの回数には個人差があり2〜3回のトレーニングで驚くほどの変化が感じられる場合もありますし、数ヶ月の期間をかけてゆっくりと変わってこられる方もおられます。
個人差があるものの他のトレーニングでは得られない素晴らしい効果が期待できます。




加圧トレーニングの安全性

加圧筋力トレーニングは血流を制限しておこなうトレーニングです。皆様の中には、”安全性は大丈夫?”という疑問が頭に浮かんでくるかと思いますが常に”お顔の表情・血色”や”手先足先の皮膚の状態”を見ており適切なメニューを指導している限り安全だと言い切ることが出来ます。




大阪堺・東区加圧筋力トレーニングジムは加圧トレーニングがブームになる前から資格を取得して、トレーニングを実施してきました。
また、当ジムが属するSLCAグループでは加圧筋力トレーニングに関する『安全性向上マニュアル』を作成しより一層の安全性が高められるよう努力しておりますので、ご安心下さい。

加圧トレーニングの
デメリット

非常に簡単で短時間ですむ運動なのですが血流を制限していますのでかなり”しんどい”トレーニングと言えます。

しかし、他のトレーニングでは得られない素晴らしい効果があります。






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加圧トレーニング・効果の事例 9−2

体の引き締め 肩凝り 不眠
 50代 女性

慢性的な肩凝りと、一年ほど前から寝つきが良くないという事でお悩みでいらっしゃりご来院になる。3回のスマートリンクセラピーの施術で肩凝りが消失し、寝つきも良くなる。その後は体を引き締めるために週に一度加圧トレーニングに励まれ、4回目のトレーニング後、太もも、頬が引き締まる。お肌の調子も良いとの事。

ダイエット 肩凝り 頭痛 
30代 女性

酷い肩凝りと日常的に起こる頭痛でお悩みでいらっしゃり、3回のスマートリンクセラピーで肩凝りと頭痛を改善される。その後ダイエットを目的で加圧トレーニングを始められ、初回のトレーニングで肌の調子が良くなり、6回目のトレーニング後は太ももと二の腕が引き締まり、体重が2kg落ちる。

ダイエット 肩凝り 腰痛 
足のむくみ 30代 女性

慢性的な肩こりと腰の痛み、足のむくみでお悩みでいらっしゃり、5回のスマートリンクセラピーの施術で肩こり、腰痛、足のむくみを感じなくなる。その後ダイエットを目的で加圧トレーニングを始められ、7回目のトレーニング後は太ももが引き締まり、きつかったズボンが楽に履けるようになり、1,5kg体重が減る。

ダイエット 肩凝り 生理痛 
30代 女性

数年前から肩こりと生理痛でお悩みでいらっしゃり、5回のスマートリンクセラピーで肩こり、生理痛の症状を改善される。その後はダイエットを目的で加圧トレーニングに取り組まれ、4回のトレーニング後肌の調子が良くなった事を実感。6回目のトレーニングを終えた頃から、周囲から「痩せた?」と言われるようになる。

健康増進 30代 女性
生理痛や頭痛にお悩みでいらっしゃり、スマートリンクセラピーの施術で症状を改善される。その後は更なる健康的な身体づくりのために加圧トレーニングを始められ、5回のトレーニングで体が疲れにくくなり、お肌の調子も良いとの事。また、汗をかきやすくなる。

ダイエット 肩凝り むくみ 
30代 女性

パソコン作業が多くすぐに肩がこり気分が悪くなるという事と、手足がむくみやすく、朝からむくんでいる事があるという事がお悩みで、スマートリンクセラピーの施術を受けられる。1回の施術で肩凝りとむくみの症状を改善される。現在は加圧トレーニングに励んでおられ、5回のトレーニングを終了時点で水着が1サイズ小さくなる。

体の引き締め 腰痛 
30代 女性

お仕事上腰を屈めながら作業する事が多く、腰が常に痛いということでお悩みでいらっしゃり、14回のスマートリンクセラピーの施術でお悩みの症状を改善される。その後は体の引き締めを目的で加圧トレーニングに励まれ、13回のトレーニングの後、体が全体的に引き締まり、顔が小さくなったとの事。

健康増進 筋力アップ 
30代 女性

手足の冷えや毎回の酷い生理痛、寝つきの悪さなどにお悩みでいらっしゃり7回のスマートリンクセラピーの施術でお悩みを改善。その後、更なる健康と筋力アップを目指し加圧トレーニングを始められる。6回のトレーニングで肌が瑞々しくなり、また、毎日乗っている自転車を坂道でも軽く漕げるようになったとの事。

体の引き締め むくみ 
30代 女性

体が疲れやすく、特に足がむくんで常にだるいという事でお悩みでいらっしゃり、3回のスマートリンクセラピーの施術後、お悩みの症状を全て改善。その後は体を引き締めるために加圧トレーニングを始められ、5回のトレーニングを終えて、全体的に引き締まりを実感。久しぶりに会った友人からも「痩せた?」と言われる。

体の引き締め 肩こり 腰痛
 40代 女性

転職してから生活のリズムが変わり、肩こりと腰痛が酷くなったという事にお悩みでいらっしゃり、4回のスマートリンクセラピーの施術で、症状を改善される。その後は体の引き締めを目的に加圧トレーニングに励まれ、7回のトレーニングで全体的に引き締まりを実感。特に背中とお腹まわりの引き締まったとの事。
【大阪堺・東区加圧筋力トレーニング】


大阪狭山支部に所属

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初回の
「 歪みの調整 と 加圧の説明 」 は、料金無料になります。

大変 混み合っておりますので
ご予約は、継続をご希望の方のみになります。
入会金は、いただいておりません


■ 皆さまにお伝えしたいこと
    ” 必ず変わってください ”

■ 「 Q & A 」 の ページ
■ 加圧で実感していただいた
    効果一覧

■ パーソナルが効果的な理由
■ 半年 通った際の効果
■ 本当に変われるの?
■ ダイエット失敗事例 100
■ どのような方が
    利用されていますか?

■ クライアント様へのお約束
■ より効果が出やすい体に
    導くために

■ データを蓄積しています
■ 当ジムのこだわり
■ 路地裏度のご紹介
■ 1回完結 !” 体のゆがみ調整 ”
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■ グループのトレーナーの特徴
■ こっそり体を変えたい皆様へ
■ 質の高いトレーニングを
    提供するために

■ 物販は、一切 行っておりません
■ トレーナーとの
    コミュニケーション事例



大阪堺・東区加圧筋力トレーニング 

大阪府堺市東区日置荘西町3丁38−5
南海高野線 萩原天神駅下車 80メートル
徒歩約1分
グーグル地図

072-205-5192


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