 PC版表示はこちら 本気で体を変えたい皆様大阪堺・東区加圧筋力トレーニングでは ”今度こそ痩せたい！” ”太りにくい体質に変えたい” と本気で ご希望の方のみを対象としております。他の方と顔を合わすことがないよう、完全予約制・マンツーマンで、トレーニングをいたします。  加圧筋力トレーニング
専用の加圧ベルトで腕や脚の付け根を”適切な圧力”で締め付けてトレーニングします。 |
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“成長ホルモン”の効果とは・普通、筋力アップするには、重い負荷をかけてのトレーニングが、必要ですが 加圧トレーニングは非常に軽い負荷で行うので体に負担がかかりません。それなのに、短期間で筋力アップや減量効果が望めるというのです。その秘密について、東京大学石井直方教授の科学的な検証をお読み下さい。「加圧トレーニングを行うと、 今までのトレーニングの常識では考えられないほどの効果が得られます。キーワードは、なんといっても、成長ホルモンでしょう。このホルモンは、筋肉骨の成長を促す体内物質です。通常、子供の頃が分泌のピークで、後は減っていきます。ところが加圧トレを行うと、実に平常時の1００〜3００倍の成長ホルモン が分泌されるのです。加圧ベルトで腕や脚を圧迫して血流を制限すると、筋肉内には二酸化炭素や乳酸 （疲労時に増える物質）といった体内物質が増えるのです。するとその情報が脳に伝わり、筋肉内の環境を改善しようと、 筋肉の成長に欠かせない成長ホルモンが分泌され、この大量に分泌されるホルモンが筋肉を大きくし、また脂肪を分解するのです。分泌された成長ホルモンは血液によって全身に運ばれ、加圧していない部分の脂肪も分解し、筋肉の成長を促します。アメリカでは、この研究が盛んに行われており、全身に現れる若返り作用にも注目が集まっています。」 （東京大学の石井直方教授） 毛髪の成長速度がなんと5０％アップ！ 脂肪分解作用以外にも、さまざまな効果があることが報告されています。 新陳代謝を活性化することで 肌に張りやツヤを出す 更年期障害の改善 記憶力向上 疲労回復が早くなる 心肺機能の改善 血圧安定 性的機能の改善 視力向上 骨粗しょう症予防 熟睡できる 免疫力向上 などに 効果があるといわれているのです。 肌のしわが半減するという実験や、毛髪の成長速度が5０％アップ、白髪が改善するという報告もあります。 ■ 加圧トレーニングは、特殊なベルトを 腕や脚の付け根に巻き付けて行う最新のトレーニングです。 ■ 東大病院での研究も進み、様々な効果（成長ホルモンの分泌、血行促進など）が実証済みです。 ■ 「筋力アップ」、 「ダイエット効果」、 「アンチエージング・若返り効果」 などがその成果です。 |
大阪狭山支部に所属
大阪 堺市 羽曳野市 松原市 大阪狭山市 藤井寺市 富田林市 河内長野市 和歌山
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