大阪堺市東区加圧トレーニング ダイエット・ジム | 大阪 難波から南海高野線25分
堺市 富田林市 大阪狭山市 南河内郡 羽曳野市 藤井寺市 松原市 河内長野市 橋本市
駅前1分 | 土曜・日曜日・祭日も営業





 本気で体を変えたい皆様 

大阪堺・東区加圧筋力トレーニング では
”今度こそ痩せたい!” ・ ”太りにくい体質に変えたい”と
本気で ご希望の方のみを対象としております。

他の方と顔を合わすことがないよう、
完全予約制・マンツーマンで、トレーニングをいたします。




 加圧筋力トレーニングとは? 

専用の加圧ベルトで腕や脚の付け根を”適切な圧力”で
締め付けてトレーニングします。
適切な圧力・適切な運動・という条件下で
加圧筋力トレーニングをおこなうと
通常のトレーニングでは得られない
様々な効果を発現させます。
その効果が実証されているため
”プロスポーツ選手”や”モデル・芸能人”
などから絶大な支持を得るようになりました。

これまでのような失敗を繰り返したくない
と考える皆様には
是非、チャレンジしていただきたいトレーニングです。



 女性にとってのメリット 

女性にとって気になるのは『お肌とスタイル』ですね。
加圧筋力トレーニングを上手く活用すれば
この2つを同時に手に入れることが可能です。
年々減っていく成長ホルモンが大量に分泌されて
お肌が内側から若返り・眠っていた筋肉が活性化・
することにより、引き締まり効果が得られます。

以前は細かったのに・だんだん体形が‥
という方には、特にお薦めです。

○ 痩せやすい体を作っていきます。
○ 食事制限と違って、リバウンドがありません。
○ 短時間ですので、忙しい女性でも継続可能です。
○ 筋肉がムキムキにならない方法でおこないます。




 継続されている方の目的 

○ 筋肉にハリを保たせて、綺麗に痩せたい
○ 成長ホルモンでの若返り効果を実感したい
○ 血行が悪く冷え性なので、それを治したい
○ 基礎代謝を上げたい
○ 現状の”健康と若さ”を維持したい
‥‥など、本気度の高い皆様ばかりです。




 加圧トレーニングの頻度 

1回のトレーニングの所要時間は、約30分程度と短時間で
週に1度のトレーニングが基本になります。

効果が現れるまでの回数には個人差があり
2〜3回のトレーニングで
驚くほどの変化が感じられる場合もありますし
数ヶ月の期間をかけて
ゆっくりと変わってこられる方もおられます。
個人差があるものの他のトレーニングでは得られない
素晴らしい効果が期待できます。



 加圧トレーニングの安全性 

加圧筋力トレーニングは、
血流を制限しておこなうトレーニングです。
皆様の中には、”安全性は大丈夫?”
という疑問が頭に浮かんでくるかと思いますが
常に ”お顔の表情・血色” や
”手先足先の皮膚の状態” を見ており
適切なメニューを指導している限り
安全だと言い切ることが出来ます。




大阪堺・東区加圧筋力トレーニングジムは
加圧トレーニングがブームになる前から
資格を取得して、トレーニングを実施してきました。
また、当ジムが属するSLCAグループでは
加圧筋力トレーニングに関する
『安全性向上マニュアル』 を作成しより一層の安全性が
高められるよう努力しておりますので、ご安心下さい。

 加圧トレーニングのデメリット 

非常に簡単で短時間ですむ運動なのですが
血流を制限していますので
かなり ”
しんどい” トレーニングと言えます。

しかし、他のトレーニングでは得られない
素晴らしい効果があります。





   トップページ

本気で体を変えたい皆様へ

   ご案内

ご来院をお考えの皆様へ

   効果の事例


    アクセス

  スマートリンクセラピー

   体験者の声

    Q&A

  加圧トレーニングの流れ

   加圧について・


    加圧とは・


  成長ホルモンとは・




 

○ 効果の出やすい人&事例集
効果の出やすい人@ 効果の出やすい人A
効果の出やすい人B 効果の出やすい人C
効果の出やすい人D 効果の出やすい人E
効果の出やすい人F 効果の出やすい人G
効果の出やすい人H 効果の出やすい人I
○ 効果の出にくい人
効果の出にくい人@

効果の出にくい人A

効果の出にくい人B


事例集@

事例集A 事例集B 事例集C 事例集D 事例集E
事例集@-2

事例集A-2 事例集B-2 事例集C-2 事例集D-2 事例集E-2
事例集F

事例集G 事例集H 事例集I 事例集J 事例集K
事例集F-2

事例集G-2 事例集H-2 事例集I-2 事例集J-2 事例集K-2
事例集L

事例集M 事例集N 事例集O 事例集P 事例集Q
事例集L-2

事例集M-2 事例集N-2 事例集O-2 事例集P-2 事例集Q-2
事例集R

事例集R-2


加圧トレーニング・効果の事例 15

30代 アンチエイジング
ここ数年でお肌の調子が悪くなった、と加圧トレーニングを
始められました。
今までは美容液や目元用クリームなど、
化粧品に月々2万円以上使っていたそうです。
加圧トレーニングを始めて3ヶ月、今ではお肌にハリがでてきて、
シワも目立たなくなり、化粧品と乳液だけのお手入れで
よくなったそうです。また、例年冬になると目元口元が
カサカサしていたのに、この冬はカサカサ知らずとのことです。

40代 ダイエット シェイプアップ
今までどんなダイエットをしても脚のお肉だけが落ちず、
リバウンドを繰り返してきた、とのことで加圧トレーニングを
始められました。開始して1ヶ月後、数値は変わらないものの、
筋肉がついて引き締まりを感じられ、
2ヶ月後には、パンツにゆとりがでてきて周りから「痩せた」と
言われるようになってきました。
3ヶ月後には、なんとウェストは10センチ、体重は7キロ減り、
昔履いていたパンツが履けるどころではなく、
新しいパンツを新調されたとのことです。
今まで絶対落ちないと思っていた脚のお肉が落ち、
大変喜ばれてます。

30代 アンチエイジング
幼い頃から爪が弱く、タテの筋が入った爪で、
2枚爪になりやすく、割れやすく、伸ばしたくてもきれいに
伸びないことが長年の悩みで、加圧トレーニングを始められました。
開始されて3ヶ月が経過しましたが、タテの筋が薄くなり、
爪が割れにくくなり、きれいに早く伸びるようになったとのことです。
今では人前で指を見せることが苦でなくなった、と喜ばれています。

40代 体力アップ
何をするにもやる気が出ず、すぐに疲れることが
悩みだったそうですが、ある日、加圧トレーニングの特集を
テレビでご覧になり、短時間・軽負荷・短期間で
結果が出ると知り、私にもできるかも、と思い始められました。
最初は1kgのダンベルが持てず「痛い」と叫ばれていましたが、
2ヶ月経過する頃には1kgのダンベルを持ち
きれいなフォームでこなされるようになりました。
また、家族でお外で野球遊びをしに行っても、
以前は見ているだけだったのに、今では一緒に参加して
楽しまれているそうです。家族からは「最近元気だね」と
言われ、家庭の雰囲気が良くなったそうです。

40代 血行改善
夏でも寝る時は靴下をはいて寝ないと眠れない、冬は寒くて
目が覚める、とのことで加圧トレーニングを始められました。
初回より、トレーニング後はぽかぽかすると
おっしゃっていましたが、3ヶ月経過し冬が到来しましたが、
夜中目が覚めることがほぼないそうです。
毎回一生懸命トレーニングをがんばっていらっしゃいますし、
このままですと、次の夏は靴下いらずの脚になりそうですね。

50代 健康増進
ダイエット目的で加圧トレーニングを始められましたが、
冬になると体調を崩しやすく、必ず風邪をひいていたのに、
この冬は家族が風邪をひいても、「風邪っぽいかな」と思っても、
風邪をこじらすことがないそうです。
今までこんなことがなかったので、もの凄く喜ばれています。
また、ダイエットの方も、3ヶ月でウェスト3センチ、
体重2キロ減っていらっしゃいます。

20代 ダイエット
骨太・筋肉質のがっちり体型が悩みで体脂肪を落としたい、
ということで加圧トレーニングを始められました。
3ヶ月経過し、筋肉を覆っていた皮下脂肪が落ちていることを
実感され、しなやかな筋肉のあるキレイな理想の
ボディラインに近付いている、と喜ばれています。

20代 運動不足解消 便秘解消
慢性的な便秘を治したい、とのことで加圧トレーニングを
始められました。8回目のトレーニングで、ウェストを
測定しようとしたところ、
急に3センチ減っていらっしゃいました。
なんと便秘が解消され、毎日快便になり、
ポッコリと出ていたお腹がスッキリしたとのことです。
そのおかげで、お肌の調子も良くなったそうです。

40代 代謝アップ
むくみを解消したい、とのことで加圧トレーニングを
始められました。
立ち仕事をされており、寝て起きても、脚がむくみ
ズッシリと重い感じがある、とおっしゃっていましたが、
初回のトレーニングの翌朝、脚が軽く驚いたとのことでした。
それから毎朝スッキリとした脚で立ち上がり1日のスタートが
きれているそうです。週1回の加圧トレーニングは欠かせない、
とおっしゃっています。

40代 シェイプアップ
運動不足のうえに代謝が落ちたので、太りにくい身体を作りたい、
とのことで加圧トレーニングを始められました。
1ヶ月経過し、お肌に弾力が出てきたことを感じられ、
またお酒が昔のように飲んでも酔いにくくなったそうです。
3ヶ月後、ウエストが4センチ減っていました。
たくさん食べても太りにくくなった、と喜ばれています。
【大阪堺・東区加圧筋力トレーニング】


大阪狭山支部に所属


   トップページ

本気で体を変えたい皆様へ

   ご案内

ご来院をお考えの皆様へ

   効果の事例

   アクセス

 スマートリンクセラピー

   体験者の声

    Q&A

  加圧トレーニングの流れ

  加圧について・


   加圧とは・


  成長ホルモンとは・


大阪 堺市 羽曳野市 松原市 大阪狭山市 藤井寺市 富田林市 河内長野市 和歌山


初回 の 「 歪みの調整 と 加圧の説明 」 は、料金無料になります。

大変 混み合っておりますので
ご予約は、継続をご希望の方のみになります。
入会金は、いただいておりません


■ 皆さまにお伝えしたいこと ”必ず変わってください”
■ 「 Q & A 」 の ページ
■ 加圧で実感していただいた効果一覧
■ パーソナルが効果的な理由
■ 半年通った際の効果
■ 本当に変われるの?
■ ダイエット失敗事例 100
■ どのような方が利用されていますか?
■ クライアント様へのお約束
■ より効果が出やすい体に導くために
■ データを蓄積しています
■ 当ジムのこだわり
■ 路地裏度のご紹介
■ 1 回 完結 ! ” 体のゆがみ調整 ”
■ グループ施設のご紹介
■ グループのトレーナーの特徴
■ こっそり体を変えたい皆様へ
■ 質の高いトレーニングを提供するために
■ 物販は、一切行っておりません
■ トレーナーとのコミュニケーション事例


大阪堺・東区加圧筋力トレーニング 

大阪府堺市東区日置荘西町3丁38−5
南海高野線 萩原天神駅下車 80メートル 徒歩約1分
グーグル地図

072-205-5192


携帯アドレスのQRコードです。 携帯メールでのご相談を受け付けております。
kenkou110ban.@docomo.ne.jp  健康110番の後に ドットが 入ります。
大阪堺・東区カイロ のサイトもご利用下さい。

COPYRIGHT (C) 2005-2021 大阪堺・東区加圧筋力トレーニング ALL RIGHTS RESERVED.