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| 健康増進 3０代 頭痛、肩こり、冷え性でお悩みで、体調がすぐれず、 会社を休んでしまうこともしばしば。 元気になりたいとトレーニングを始められました。 トレーニング開始後、1ヶ月で 手足が冷えにくくなったことを実感され、 朝起きやすくなってきたとのこと。 3ヶ月経ったときには、今までで一番元気な自分になれたと 喜んでおられました。 次はダイエットという目標をもって頑張っておられます。 シェイプアップ 3０代 スリムな体型でいらっしゃるのですが、 背中のたるみが気になって、 加圧トレーニングを始められました。 6回目のトレーニングで ぴったりとしていた洋服の背中部分に ゆとりが出てきたと実感され、 1０回目のトレーニングで、背中の筋肉がついてきたと 感じられるようになりました。 更なる効果を期待して、トレーニングを継続されています。 シェイプアップ 2０代 仕事を始められてからほとんど動くことがなくなり、 体重は1年間で7キロ増加。 シェイプアップのため加圧トレーニングを始められました。 加圧トレーニングを始められたと同時に、 ジムにも通われ、3ヶ月で5キロ減。 脚もお腹もひきしまり、理想の身体に近づいてきたと お喜びいただいております。 あとは、ウエストの脂肪をとりたいと頑張っておられます。 シェイプアップ 3０代 なかなかとれないお腹まわりのお肉が気になって、 加圧トレーニングを始められました。 加圧トレーニングと同時にジョギングも始められ、 4回目のトレーニングで体重マイナス2キロ、 ウエストマイナス2センチ。 身体のラインもスリムになられました。 さらに体重を落としたくて頑張ってトレーンングされています。 アンチエイジング 3０代 仕事が忙しく、自分の身体のメンテナンスをする時間が もてないとのこと。 とにかく身体によいことを始めたいと 加圧トレーニングを開始されました。 トレーニング開始から2ヶ月。 いろいろなケアをしてもとれなかった、 小鼻の横の毛穴がなくなったとのこと。 お肌の調子もよいと効果を実感していただいております。 今も週に1回のトレーニングを欠かさずに頑張っておられます。 健康増進 2０代 体力があまりなく、すぐ疲れてしまうので 体力アップしたいとトレーニングを始められました。 トレーニング中もかなりきつそうでしたが、 ベルトをはずさず頑張られました。 トレーンング3回目で、 駅の階段を上るのが楽になったと実感。 4回目には楽に走れるようになったとのことで、 お喜びいただきました。 現在は、引き続き体力アップとともに、 身体のシェイプアップにも励んでおれます。 シェイプアップ 2０代 とにかくやせたい！！という強い思いのもと、 トレーニングを始められました。食欲がなかなか抑えられず、 ダイエットのペースをつかむのに時間がかかりましたが、 4回のトレーニングで二の腕のたるみがなくなったと実感され、 それを励みに生活習慣も見直されていかれました。 1０回のトレーニングでウエストがマイナス2センチ。 身体のラインも引き締まってきました。 現在も頑張っておられます。 健康増進、シェイプアップ 3０代 立ち仕事で脚のむくみがひどく、脚が張ってつらいとのこと。 体調もすぐれず、すぐに疲れてしまうので、 加圧トレーニングで元気になりたいとのことでした。 トレーニング1回目から、脚がポカポカするのを実感され、 むくみもましになったとお喜びでした。 いつの間にか体調もよくなり、 疲れて何もする気がない日がなくなったとのことです。 トレーニング開始から半年で、バストアップも実感され、 現在はシェイプアップに頑張っておられます。 シェイプアップ 3０代 お腹まわりと太ももの引き締めの効果を期待されて、 加圧トレーニングを始めれました。開始から約半年は 効果が感じられていらっしゃらなかったのですが、 そこから更に2ヶ月後、 ついにウエストがマイナス3．5センチになりました。 太もももマイナス1センチ。 効果が出るのはゆっくりでしたが、突然サイズダウンしました。 これを励みに現在も頑張ってトレーニングされております。 健康増進 3０代 夏も冬も手先足先が冷たく、 血液が流れていないというのが自分でもよくわかるとのこと。 血流がよくなってほしいと加圧トレーニングを始められました。 トレーニング1回目で手足に血液が流れてるのを感じられ、 4回目で冷えが改善されてきたのを実感されておりました。 また、今年の冬は例年ほど寒くないと喜んでおられます。 現在も体力アップに加圧トレーニングに励んでおられます。 【大阪堺・東区加圧筋力トレーニング】 |
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大阪堺・東区加圧筋力トレーニング 大阪府堺市東区日置荘西町３丁３８－５ 南海高野線 萩原天神駅下車 ８０メートル 徒歩約１分 グーグル地図 072-205-5192  携帯アドレスのQRコードです。 携帯メールでのご相談を受け付けております。 kenkou110ban.@docomo.ne.jp 健康１１０番の後に ドットが 入ります。 大阪堺･東区カイロ のサイトもご利用下さい。 COPYRIGHT (C) 2005-2021 大阪堺・東区加圧筋力トレーニング ALL RIGHTS RESERVED. |
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